Metoda lui David Hawkins de asumare a greselilor
Asumarea 100% a responsabilitătii – consemnarea greselilor
Consemneaza, in scris, toate greselile si toate lucrurile de care te simti vinovat/a.
Consemneaza in scris toate greselile de care altii cred că tu esti vinovat/a, chiar daca ii consideri ca nu este asa.
Asuma-ti responsabilitatea pentru toate.
Daca toate acestea iti apartin, nimeni nu te mai poate ataca, in niciun fel.
Dacă cineva te ataca pentru ceva, acest lucru se intampla fiindca acel ceva nu este al tau.
Mai mult decat atat, nu e nimic rau dacă esti fraier/a sau urat/a.
In acest fel, ne recunoastem greselile si incetam sa le mai etichetam drept greseli/vini.Trebuie sa terminam cu sensibilitatea noastra narcisista.
Nicio reactie negativa nu are cauze exterioare; toate tin de alegerea noastra.
Calea de a depasi reactiile egoului este de a spune:
Sunt urat/a sau fraier/a!? Nu conteaza, Dumnezeu ma iubeste asa cum sunt!
Consemneaza in scris toate greselile de care altii cred că tu esti vinovat/a, chiar daca ii consideri ca nu este asa.
Asuma-ti responsabilitatea pentru toate.
Daca toate acestea iti apartin, nimeni nu te mai poate ataca, in niciun fel.
Dacă cineva te ataca pentru ceva, acest lucru se intampla fiindca acel ceva nu este al tau.
Mai mult decat atat, nu e nimic rau dacă esti fraier/a sau urat/a.
In acest fel, ne recunoastem greselile si incetam sa le mai etichetam drept greseli/vini.Trebuie sa terminam cu sensibilitatea noastra narcisista.
Nicio reactie negativa nu are cauze exterioare; toate tin de alegerea noastra.
Calea de a depasi reactiile egoului este de a spune:
Sunt urat/a sau fraier/a!? Nu conteaza, Dumnezeu ma iubeste asa cum sunt!
Dr. David R. Hawkins, Seminar Emotions and Sensations (Emotii si Senzatii), Creative Life Center , Sedona , Arizona
Universul este intotdeauna in favoarea puterii. Mai mult, universul nu uita.
In cele din urmă, va trebui să acceptam responsabilitatea pentru fiecare gand, cuvant, fapta pe care le-am generat. Altfel, vom trai din nou exact aceeasi suferinta pe care am pricinuit-o altora. Noi ne cream propriul rai sau iad. David R. Hawkins, The Eye of the I (Ochiul Sinelui), publicata de Editura Cartea Daath.
- Atunci cand cineva realizează că el/ea este universul, că este pe deplin contopit/a cu Tot Ceea ce Este, mereu si pentru eternitate, nicio suferinta nu mai e posibilă David R. Hawkins, (Realitate si Subiectivism);
- Dacă ne asumam responsabilitatea ca suntem autorii lumii noastre, ne apropiem de sursa acesteia, de unde o putem corecta. David R. Hawkins, I. Reality and Subjectivity (Realitate si Subiectivism);
- Toate vietile au suisuri si coborasuri. Fiecare om se naste, sufera si moare. Există fericire si tristete, nenorocire si succes, crestere si descrestere. Bursa de valori creste si se prăbuseste. Bolile si accidentele vin si pleaca. Dansul karmic al vietii se desfasoara in teatrul karmic al universului.
Toate reactiile la incercarile vietii sunt subiective. Nu se intampla nimic oribil, incitant, trist, bun sau rau. Nu are niciun rost să adopti o pozitie din care să consideri ca “nu ar trebui să aiba loc catastrofe”, ca “cei nevinovati nu ar trebui sa sufere”, sau “nu-i asa ca e oribil”, sau “trebuie sa fie vina cuiva”. Dintr-o perspectiva mai larga, ar trebui sa nu fim perturbati de continutul sau contextul vietii. Aceasta abordare presupune renuntarea la judecarea altora, la asteptari sau “sensibilităti”. David R. Hawkins, I. Reality and Subjectivity (Realitate si Subiectivism);
- Ceea ce le iert altora, imi iert si mie, in mod automat, fiindca tot ceea ce vad in exterior este proiectia mea in lume. David R. Hawkins, Healing and Recovery (Vindecare si Recuperare);
- Calea de a deveni intangibil este sa recunosti ca orice aspect negativ pe care ti-l poti imagina despre tine, chiar ar putea exista in tine. David R. Hawkins, Seminar Emotions and Sensations (Emotii si Senzatii), Creative Life Center , Sedona , Arizona .
Decalogul Tacerii
1. Taci, dacă nu ai de spus ceva valoros!
2. Taci, atunci cand ai vorbit destul!
3. Taci, pană cand iți vine randul sa vorbesti!
4. Taci, atunci cand esti provocat!
5. Taci, cand esti nervos si iritabil!
6. Taci, cand intri in biserică, pentru ca Dumnezeu să-ti poată vorbi!
7. Taci, cand pleci de la biserică, pentru ca Duhul Sfant sa poată imprima in mintea ta, lucrurile pe care le-ai auzit!
8. Taci, cand esti ispitit să barfesti!
9. Taci, cand esti ispitit să critici!
10. Taci, cat să ai timp să gandesti inainte de a vorbi!
