Ce simptome da excesul de zinc

Ce simptome da excesul de zinc: Ai nevoie de un mineral ca zincul pentru un sistem imunitar eficient, dar conteaza mult alegerea surselor si pastrarea limitei de 40 mg pe zi. În caz contrar, pot aparea o serie de efecte nedorite. Îti poti acoperi necesarul zilnic de zinc din alimentatie (carne de pasare, cereale integrale, carne rosie, nuci, fasole uscata), suplimente si chiar apa. Atâta timp cât... Ce simptome da excesul de zinc, stiri sanatate de azi - ziaresireviste.ro