sfaturi pentru sanatate

Raspunde la telefon tinand receptorul la urechea STANGA .


Nu bea cafea DE DOUA ORI pe zi.

Nu lua pastile cu apa RECE .

Nu manca mese SATIOASE dupa ora 5 pm.

Redu cantitatea de mancare GRASA pe care o consumi.

Bea mai multa APA dimineata, mai putina seara tarziu / noaptea.

Tine-te departe de INCARCATOARE de telefon mobil.

Nu utiliza castile pe perioade LUNGI de timp.

Cel mai bun somn este de la ora 10 seara pana la 6 dimineata.

Nu te aseza in pat / la orizontala, imediat ce ai luat medicamente inainte de a adormi.

Cand bateria iti arata ca este la ULTIMA bara, nu mai raspunde la telefon, caci radiatiile sunt de 1000 ori mai mari.

SUCURI SANATOASE

Preventia este mai buna decat tratamentele.





Morcov + ghimbir + mar - Stimuleara si curata sistemul





mar + castravete + telina - Previne cancerul, reduce colesterolul, si elimina deranjamente la stomac si dureri de cap.





rosie + morcov + mar – Imbunatateste tenul si elimina respiratia urat mirositoare





nuci verzi + mar + lapte - evita respiratia urat mirositoare si reduce caldura interna a corpului.





portocala + ghimbir + castraveti – Imbunatateste textura pielii si reduce febra





ananas + mar + pepene verde - Elimina sarea in exces, hraneste vezica si rinichii ,





mar + castravete + kiwi - Pentru a imbunatati tenul





para & banana - reglementeaza continutul in zahar..





morcov + mar + para + mango – ClearCoboara febra, contracareaza toxicitatea,

scade tensiunea arteriala si lupta cu oxidarea..





pepene galben + struguri + pepene verde + lapte – Bogat in vitamina C + vitamina B2 care creste activitatea celulara si intareste imunitatea.





Papaya + ananas + lapte - Bogat in vitamina C + E, fier. Imbunatateste tenul si metabolismul.





Banana + ananas + lapte - Bogat in vitamine hranitoare si previne constipatia


INVATATI SA BETI APA PE STOMACUL GOL




Este la moda in Japonia de azi sa bei apa imediat ce te scoli dimineata. Mai mult decat atat, chiar teste stiintifice au aratat ca trebuie s-o faci. Aveti mai jos o descriere a modului cum se poate utiliza apa. La boli vechi si serioase, ca si la imbolnavirile de data recenta, tratamentul cu apa s-a constatat ca are succes – lucru documentat de o societate medicala japoneza, care recomanda vindecare 100% pentru urmatoarele boli:

-dureri de cap, dureri in corp, sistemul cardio, artrita, puls accelerat, epilepsie, grasime excesiva, astm bronsic, tuberculoza, meningita, boli de rinichi si urinare, vomisment, gastrita, diaree, hemoroizi, diabet, constipatie, toate bolile de ochi, boli ale uterului, cancer si boli ale urechii, nasului si gatului.





METODA DE TRATAMENT



1. Cand va sculati de dimineata, inainte sa va spalati pe dinti, beti 4 x 160ml pahare cu apa



2. Spalati si curatati gura, dar nu mancati sau beti nimic timp de 45 de minute



3. Dupa 45 minute, puteti manca si bea normal.



4. Dupa 15 minute de mic dejun, pranz si cina, nu mancati si nu beti nimic timp de 2 ore



5. Cei care sunt batrani sau bolnavi si nu pot bea 4 pahare cu apa, la inceput pot pleca de la putina apa si sa creasca treptat, pana la 4 pahare pe zi..



6. Metoda de tratament de mai sus vindeca pe cei cu afectiuni, iar cei fara afectiuni care urmeaza acest tratament se pot bucura de o viata plina de sanatate.



Iata lista cu numarul de zile de tratament necesare pentru a vindeca/ controla/ reduce principalele boli:



1. Tensiune arteriala mare- 30 zile

2. Gastrita - 10 zile

3. Diabet - 30 zile

4. Constipatia - 10 zile

5. Cancer - 180 zile

6. TB (tuberculoza)- 90 zile

7. Pacientii cu artrita ar trebui sa urmeze tratamentul de mai sus numai 3 zile in prima saptamana, si din a 2-a saptamana in continuare- zilnic.



Aceasta metoda de tratament nu are efecte adverse, si totusi la inceputul tratamentului s-ar putea sa trebuiasca sa urinati de cateva ori. Bine ar fi sa puteti continua tratamentul acesta, facand din el o rutina in viata dv.

Beti apa si veti ramane sanatos si activ.







CEVA FOARTE IMPORTANT:



Chinezii si japonezii beau ceai fierbinte la masa si nu apa rece. Poate ca e momentul sa adoptam obiceiul lor de a bea in timp ce mananca !!! Nu avem nimic de pierdut, ci numai de castigat.





Atentie: pentru aceia carora le place sa bea apa rece, acest articol vi se aplica si dumneavoastra.

E poate placut sa bei o ceasca de apa rece dupa ce mananci, insa apa rece va solidifca grasimile din ceea ce tocmai ati mancat. Va incetini digestia.



Odata ce “sedimentul”(reziduurile lichide) reactioneaza cu mediul acid, se va rupe si va fi absorbit de intestine mai rapid decat mancarea solida. Se va depune pe intestin, captusindu-l, foarte curand, transformantu-se in grasimi si ducand la cancer.



Este cel mai bine sa bei supa fierbinte sau apa calda dupa ce mananci.











DESPRE INFARCT:





Femeile ar trebui sa stie ca nu toate simptomele unui infarct se rezuma la durere in bratul stang.



Constientizati cand simtiti o durere intensa in linia maxilarelor.



Puteti sa nu aveti niciodata prima durere in piept, in cursul unui atac de cord.



Greata si transpiratiile intense sunt, si ele, simptome obisnuite.



60% din persoanele care au un atac de cord in timp ce dorm, nu se trezesc.



Durerea de maxilare va poate trezi din somn profund. Sa aveti grija sa constientizati.



Cu cat stiti mai multe, cu atat aveti mai multe sanse de supravietuire.



Cardiologul spune ca daca toti aceia care afla aceste lucruri, le impartasesc mai departe cuiva pe care-l cunosc, in acest fel salvam cel putin o viata !